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PARQUE HORTÍCOLA TELHEIRAS / 10h30 / dur: 60m / Lotação: 15

WORKSHOP 1 | TÍTULO: Pequenas partes de mim (para famílias e crianças + 10 anos)

Somos natureza e se olharmos à volta com atenção, reconhecemos nela, facilmente, partes de nós. Ramos como braços, pés como raízes, veios das árvores como impressões digitais…

Nesta atividade, vamos passear pelo jardim, observando os elementos que nos rodeiam e, inspirados por eles, criar seres híbridos entre pessoas e plantas, através de técnicas de colagem, desenho e pintura.

Ficha Técnica:

Concepção e orientação: Susana Alves

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M- NATURA / M-JÚNIOR / 14h30 / dur: 60m / Lotação: 15

WORKSHOP 2 | TÍTULO: Caça às sombras (para famílias e crianças + 10 anos).

Vem daí investir numa caçada emocionante e inspiradora que te vai surpreender e estimular a criatividade.

Ao observarmos as sombras da natureza, desenvolvemos uma nova possibilidade de apreciação da beleza do mundo e uma reflexão sobre nós mesmos.

Ficha Técnica:

Concepção e orientação: Susana Alves

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Atividades ao ar livre – Gestão de Emoções
Atividade promovida pela Betweien

EMOCINO-NADA!
VAMOS EXPLORAR EMOÇÕES?

Ao longo do workshop cada criança vai partilhar o que a faz ficar calma, através de um novelo de lã, será explorado que existem muitas emoções e como muitas vezes as emoções estão baralhadas como um novelo dentro de nós.
Cada criança vai nomear e mimicar uma emoção tirada ao acaso de um saco das emoções.
Em seguida, depois de conhecermos algumas emoções vamos explorar onde podemos sentir essas mesmas emoções, e que estratégias podemos utilizar para gerir as nossas emoções, com o objetivo de criar um conhecimento de estratégias para autorregulação das emoções, e compreensão das mesmas, explorando também a empatia com o outro e com o que os pares sentem.

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Lugares de Encontro

Atividades para cianças

“No mundo presente, um dos antídotos para lidar com a pressão exterior é basearmos as nossas relações em processos colaborativos, ao invés dos competitivos, tão presentes ao nosso redor.
Aqui vamos misturar cores, que representam a diversidade de emoções, personalidades e pensamentos. Com elas vamos criar manchas e composições, a partir das quais, histórias irão nascer e pontos de vista serão partilhados. É em pequenino que se começa a criar um futuro mais harmonioso.

Lugares de Encontro é um programa de atividades que combinam a relação com natureza, arte, corpo, storytelling e bem-estar – com base nas ferramentas do projeto Heartland, um projecto ERASMUS+ dedicado ao desenvolvimento da resiliência na prevenção do burnout.

PÚBLICO: crianças a partir dos 8 anos
MÁX: 15 participantes
DURAÇÃO: 2h
CONCEPÇÃO: Lugar Específico
ORIENTAÇÃO: Susana Alves e Simone Lackner

Seguem os links para a comunicação e inscrições.
〽️ Mental Júnior Natural 
➡️ Inscrições através de https://forms.office.com/e/Msrfbv0DnV ou na Junta de Freguesia do Lumiar.
 
〽️ Mental Natural 
➡️ Inscrições através de https://forms.office.com/e/nmEPcMrBHL ou na Junta de Freguesia do Lumiar.

O Lugar Específico é um projeto de mediação cultural e arte-educação que, através de iniciativas artístico-pedagógicas, procura aproximar a comunidade dos processos criativos, técnicas e ferramentas da arte contemporânea.

Colocamos a Arte e a Pedagogia lado a lado, para desenvolver e apoiar atividades regulares e pontuais para todas as faixas etárias.

Criamos projetos de intervenção artística na comunidade no sentido de promover mudanças no tecido social.

Para além desta vertente, o Lugar Específico promove também projetos de desenvolvimento sociocultural e de bem-estar e de conexão com Natureza.

Quinta das Conchas e dos Lilases

Horário:

Portões 1, 2, 7 e 10: 06h00-01h00.

Portões 3, 4, 5, 6, 8 e 9, incluindo os 3 portões interiores: verão, 06h00-22h00; inverno, 06h00-20h00.

Planta de localização dos portões

Descrição:

O Parque apresenta três zonas distintas: a Nave Central da Quinta das Conchas, a Mata e a Quinta dos Lilases. A Nave Central, área de maiores dimensões, é constituída por amplos relvados pontuados por árvores, vistas desafogadas, que convidam a jogos de bola e piqueniques na relva. É limitada no topo mais elevado por um grupo de oliveiras e zambujeiros e, no inferior, junto ao grande lago, situa-se um maciço de eucaliptos de grande porte, classificado como arvoredo de interesse público, onde se situam as mesas de merendas, numa zona de estadia de excelência.

A Mata, uma zona florestal mais densa e com a natureza mais intacta, é constituída por um conjunto variado de espécies de árvores, destacando-se um maciço de árvores da espécie ZelKova Serrata, igualmente classificado de interesse público, cedros-dos-Himalaias e cedros-do-Buçaco. Nalguns locais, desenvolve-se uma cobertura densa de arbustos, como adernos, sanguinhos, sabugueiros e pilriteiros, muito importante para diversas espécies de aves como sítios de abrigo, alimentação e nidificação.

Separada da Quinta das Conchas por um muro, temos a Quinta dos Lilases, de ambiente mais recatado, com o seu célebre lago artificial, de inspiração romântica, representando as ilhas de São Tomé e Príncipe. A vegetação é marcada pelo alinhamento de oliveiras junto ao muro da Quinta das Conchas e pela presença de eucaliptos, choupos, freixos, gleditsias e espécies do género Quercus. O estrato arbustivo é reduzido, destacando-se as romãzeiras e os notáveis conjuntos de buxos antigos e de grande porte. O revestimento das zonas de clareira é em prado de sequeiro. Esta quinta detém uma zona de pomar comunitário, construída recentemente no âmbito de um Projeto Participativo.

A existência de habitats diversificados confere a este Parque um grande valor em termos de biodiversidade, ocorrendo um número de espécies acima do habitual para os espaços verdes urbanos.

O parque foi alvo de um plano de requalificação promovido pela Câmara Municipal de Lisboa (Direção Municipal de Ambiente Urbano/Divisão de Estudos e Projetos), tendo sido distinguido com os Prémios Valmor e Municipal de Arquitectura 2005. Prémios justificados tanto pela sua extensão como pela qualidade, variedade e integração, tirando partido das descontinuidades urbanas para este espaço, assim como da própria topografia. Do ponto de vista programático apresenta grande qualidade e do ponto de vista do projeto e da própria execução valoriza tanto o património que encerra como o grande bairro que o envolve.

Área: 24,6 ha

Equipamentos: Parque infantil; Café; Restaurante e esplanada; Sanitários; Palco para a realização de espetáculos; Edifício de apoio com receção e área de exposições; Mesas de apoio.