Jean-Pierre de Oliveira

Professor e formador de yoga

Jean-Pierre de Oliveira, professor de yoga E-RYT 500 e formador de Yoga, atua há mais de 15 anos na ligação entre yoga e saúde mental.

Fundador do Yoga Spirit, integra yoga, sofrologia e respiração para promover bem-estar. Autor de “Yoga Slow Living”, colabora com revistas, ministra palestras e compartilha conteúdos no YouTube sobre gestão do stress e equilíbrio emocional.

No M-Click, abordará o tema “O Papel do Yoga na Saúde Mental”, partilhando ideias e experiências, que inspiram todos a se juntarem nesta jornada de descoberta e transformação.