Atividades ao ar livre – Gestão de Emoções
Atividade promovida pela Betweien

EMOCINO-NADA!
VAMOS EXPLORAR EMOÇÕES?

Ao longo do workshop cada criança vai partilhar o que a faz ficar calma, através de um novelo de lã, será explorado que existem muitas emoções e como muitas vezes as emoções estão baralhadas como um novelo dentro de nós.
Cada criança vai nomear e mimicar uma emoção tirada ao acaso de um saco das emoções.
Em seguida, depois de conhecermos algumas emoções vamos explorar onde podemos sentir essas mesmas emoções, e que estratégias podemos utilizar para gerir as nossas emoções, com o objetivo de criar um conhecimento de estratégias para autorregulação das emoções, e compreensão das mesmas, explorando também a empatia com o outro e com o que os pares sentem.